ČERTIŽNE · Slovensko
Vaša chvíľa s materinou dúškou
Voda, bylinka a pár minút pokoja. Pripravte si čerstvý nálev a nechajte vyniknúť prirodzenú vôňu dúšky.
1–2 g na 250 ml
Odvážte 1–2 g sušenej vňate do sitka alebo kanvice. Lyžička je len orientačná: objem závisí od veľkosti lístkov a kvetov.
Čerstvo vriaca voda
Zalejte 250 ml čerstvo vriacej vody, približne 100 °C. Pri sušených bylinných čajoch sa z hygienických dôvodov používa vriaca voda.
Prikryte a lúhujte
Nechajte 10–15 minút lúhovať pod viečkom, potom vyberte sitko alebo nálev preceďte. Pred pitím ho nechajte vychladnúť na príjemnú teplotu.
Najprv dúška. Potom med.
Prvý dúšok skúste bez sladenia. Ak máte radi med, pridajte ho podľa chuti až do hotového nálevu. Sila aj farba šálky sa menia podľa dávky bylinky a času lúhovania.
Každú šálku pripravujte čerstvú. Pokyny na dodanom balení majú prednosť.